濃厚クリーミー 無限アボカド
調理時間
10分
費用目安
400円
今晩のおかずに、無限アボカドはいかがでしょうか。濃厚でコクのあるアボカドを、ツナとめんつゆで和えるだけで、ごはんにぴったりのおかずになりますよ。火を使わずに簡単に作れて、お酒のおつまみにも最適なので、是非作ってみてくださいね。
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材料(1人前)
アボカド
2個
ツナ油漬け
70g
めんつゆ (2倍濃縮)
大さじ3
ごま油
大さじ1
白いりごま
大さじ1
すりおろしニンニク
小さじ1
のり (刻み)
適量
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手順
ツナ油漬けは油を切っておきます。
アボカドは半分に切り種を取り除き皮を剥いたら、1cm角に切ります。
ボウルに調味料を入れ混ぜ合わせます。
2に1とツナ油漬けを加え、味が馴染むまで和えます。
皿に盛り付け、のりを散らしたら完成です。
コツ・ポイント
ツナ油漬けの代わりに、ツナ水煮でも代用してお作りいただけます。水気をしっかりと切ってから調理してください。
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