【鳥羽シェフ】麻婆まぜそば
調理時間
20分
費用目安
500円
東京・代々木上原にある、一つ星店「sio」の鳥羽周作シェフに教えていただいたレシピを再現!今回は、麻婆まぜそばのご紹介です。ナスがたっぷり入ったピリッと辛いソースと麺を絡めていただく、夏にぴったりのまぜそばのご紹介です。 こちらのレシピでは、シェフに教えていただいたレシピを、ご家庭で作りやすい手順や材料で再現しております。 シェフが調理しているレシピ動画では、より詳しくご覧いただくことができますので、さらに本格的な味わいに仕上げることができますよ。ぜひチェックしてみてくださいね。
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材料(1人前)
中華麺 (極太)
2玉
お湯 (ゆで用)
適量
牛豚合びき肉
150g
塩 (肉用)
ひとつまみ
サラダ油 (肉用)
小さじ1
ナス (計150g)
2本
塩 (ナス用)
ひとつまみ
揚げ油 (ナス用)
適量
長ねぎ (1/2本)
40g
すりおろし生姜
小さじ2
すりおろしニンニク
小さじ1
水
300ml
(A)日本酒
大さじ3
(A)甜麺醤
大さじ1.5
(A)豆板醤
小さじ2.5
(A)白みそ
小さじ2.5
(A)しょうゆ
小さじ2.5
(A)鶏ガラスープの素
大さじ2
グラニュー糖
小さじ1.5
サラダ油
小さじ1
水
大さじ1
片栗粉
大さじ1
ごま油
小さじ2.5
卵黄 (Mサイズ)
2個
山椒
適量
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手順
長ねぎは縦4等分に切り、5mm幅に切ります。
ナスはヘタを切り落として縦半分に切り、乱切りにします。塩をふって軽く揉み、キッチンペーパーにのせます。
ボウルに水と片栗粉を入れて混ぜます。
鍋底から5cmの高さまで揚げ油を注ぎ、180℃に加熱し、2を入れて揚げ色が付くまで3分程揚げ、油を切ります。
フライパンに肉用のサラダ油を入れて中火で熱し、牛豚合びき肉を入れて塩をふり、火が通るまでほぐすように炒め、ザルにあけて余分な脂を切ります。
5のフライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、すりおろし生姜、すりおろしニンニクを入れて炒め、水分が飛んできたら5を入れて全体がなじむまで炒めます。
(A)、1を加えて中火で加熱しながら全体をなじませ、水を2回に分けて入れながら混ぜ、グラニュー糖を入れ、水分が2/3量になるまで5分程煮詰めます。
4を加えて中火でナスに味がなじむまで煮詰め、火から下ろして3を入れ混ぜます。とろみが付いたらごま油を入れて混ぜます。
鍋にお湯を沸かし、中華麺を入れてパッケージの表記通りにゆで、湯切りします。
器に9を盛り付け、8をかけ、卵黄を中心にのせます。山椒をふって完成です。
コツ・ポイント
ご高齢の方や、2才以下の乳幼児、妊娠中の女性、免疫機能が低下している方は、卵の生食を避けてください。 今回は耐熱性のゴムべラを使用しています。ご使用のゴムベラよっては溶けてしまう恐れがあるので、耐熱性のものをご使用ください。
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