超簡単！もやしナムル
調理時間
5分
費用目安
100円
ささっとすぐに作れるもやしのナムルのご紹介です。もやしを電子レンジで加熱して味つけするだけなので火も使わず簡単に作れます。もう一品ほしいときの副菜や、お酒のおつまみにもおすすめです。お好みの野菜を加えてアレンジしてもおいしいですよ。
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材料（1人前）
もやし
200g
(A)白すりごま
大さじ1
(A)しょうゆ
小さじ2
(A)ごま油
小さじ2
(A)鶏ガラスープの素
小さじ1
(A)すりおろしニンニク
小さじ1
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手順
耐熱ボウルにもやしを入れてラップをかけ、600Ｗの電子レンジで3分加熱し、水気を切ります。
ボウルに(A)を入れてよく混ぜ合わせます。
1を入れてよく混ぜ合わせます。
器に盛り付けて完成です。
コツ・ポイント
ご使用の電子レンジの機種や耐熱容器の種類、食材の状態により加熱具合に誤差が生じます。様子を確認しながら、必要に応じて加熱時間を調整し加熱してください。 ※お酒は二十歳になってから
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